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물 다이어트 나무위키 물 다이어트는 저칼로리 다이어트의 일종으로, 물을 최대한 많이 섭취하는 것이 특징입니다. 아침, 점심, 저녁 각각 식사 전에 500ml ~ 1L 정도의 물을… Đọc tiếp »물 다이어트 나무위키: 성공적인 체중 감량을 위한 비결!